27. januar 2014

Ferie med MS

Hei på deg :)

I dag kom vi hjem etter en utrolig deilig langhelg i London. Vi reiste torsdag morgen, og kom hjem igjen i tre tiden i dag. Så, en veldig lang ferie var det ikke men har fått sett og opplevd kjempe masse og har hatt en kjempe flott første tur til London. Hvis du ikke har vært i London eller vet så mye om byen så er det en KJEMPE stor by med utrooolig mye å se og oppleve.. Så, en sånn tur er ikke lenge nok til å oppleve halvparten av det London har å by på en gang! Gleder meg allerede til neste gang vi skal til London.

Hvis du har lest bloggen min en stund eller har sjekket ut tidligere innlegg så har du lest om hvordan det har vært å reise med medisinene mine før.. Denne gangen var det litt annerledes siden jeg ikke var så fryktelig stresset før vi skulle dra. Nå har jeg lært meg tre ting om det å reise med extavia:
1. Ha med skriv fra legen i tilfelle de i sikkerhetskontrollen vil se papirer på medisinene
2. Gi beskjed til de i sikkerhetskontrollen at du har flytende væske med deg. Jeg har ikke lagt medisinene i pose hittil siden de skal oppbevares i orginal-emballasjen. Det får være grenser for hvor mye kø jeg skal lage.
3. Ta boksen med medisinene ut av håndbagasjen og legg den forsiden av eller i en egen "boks" når håndbagasjen skal scannes.

Nå hadde jeg med meg fult sett med medisiner på vei hjem, sprøyte, nåler og det hele fordi jeg har medisin dag i dag. Er greit å ha med en ekstra sprøyte eller to i tilfelle flyet blir forsinket eller noe annet gjør at du ikke kommer deg hjem som planlagt. Og, alltid ha medisinene i håndbagasjen! Du kan aldri være helt sikker på at den andre bagasjen kommer frem samtidig som deg.

Hittil har jeg ikke hatt noe problem med å ha med meg medisinene, og jeg tror og håper at dette gjelder for de fleste som går på denne typen medisin.

Ellers så må jo dagene legges litt opp også på feire etter når jeg skal ta medisin og ikke. Heldigvis har vi gjort masse disse dagene så det har ikke gjort så mye at jeg har tatt medisinene mine litt for seint.
Formen var faktisk bedre i London enn når vi var i Tyrkia, så tror nok at kroppen ikke var veldig glad i kombinasjonen sol og medisin.

Håper ikke du har dårlig erfaring med å få med deg medisiner på ferie! Ha en flott uke :)

Rebecca 

12. januar 2014

Snusslutt

Hei på deg!

Nå har jeg vært snusfri i en uke.. Det har ikke vært så lett, men det har ikke vært så vanskelig som jeg trodde det skulle være! Jeg føler meg bedre nå enn i begynnelsen, jeg tenker ikke på snus hele tiden og må ikke putte noe i munnen hvert femte minutt for å dempe suget.

Jeg har prøvd å være flink til å spise litt regelmessig, og ha masse frukt tilgjengelig i stede for å bare ha usunne ting å spise når suget blir for ille.Nå er det straks 4år siden jeg sluttet å røyke og gikk over til å bare snuse, så da er det vel på tide å gi opp snusen også.

I tillegg har jeg laget ett motivasjons-glass hvor jeg ligger penger jeg egentlig ville brukt på snus. Dette hjelper veldig på! Å se hvor mye penger jeg like gjerne kunne kastet i dass som jeg nå faktisk sparer og kan bruke på noe annet.

Ellers så vil jeg virkelig anbefale å ta i bruk slutta sin app hvis du skal slutte å røyke eller snuse. Her får du opp informasjon om hva som skjer med kroppen din nå som du er sluttet, hvor lenge du har holdt deg og hvor mye penger du har spart.

Også hjelper det å skrive innlegg om det på bloggen sånn at hvis jeg ikke klarer å slutte så blir de skikkelig kjipt å måtte dele det her.. haha

Håper du har hatt en fin helg!

Rebecca Kristin

6. januar 2014

Godt nyttår :D

Hei på deg! 

.. Og godt nyttår.. Bedre seint enn aldri, er det ikke det man sier?
Selv om det allerede er blitt 2014, så har det ikke skjedd så mye her. Det har vært veldig mye jobbing på slutten av 2013, men overlevde det heldigvis. Og nyttårsaften feiret vi stille og rolig først med deilig middag hos pappa så med fest hos ei venninne. Håper du også hadde en fin feiring :)

Ellers har det ikke skjedd så mye. I helgen har jeg lagt syk.. Full i feber og vondt i halsen så det har ikke vært noe kjekt. Heldigvis er jeg blitt bedre nå, så kom meg på jobb igjen i dag.

Jeg har bestemt meg for å slutte å snuse! Selv om legene sier at det ikke er farligere for meg enn for andre å snuse, så er jeg nå ikke helt sikker på det. Haha.. Neida, uansett så er det dyrt, og det er ikke bra for helsen uansett hvordan jeg snur å vender på det. Nå håper jeg bare at jeg klarer å slutte uten å legge på meg 60kg! Så håper du krysser fingrene for at dette skal gå bra :D
Siste snusen tok jeg på fredag, så har en lang vei igjen før jeg kan si at jeg er snusfri!

Håper du har hatt en fin helg, nytt år og jul!

Rebecca