27. august 2015

Lite bivirkninger

Hei på deg!

Nå begynner jeg virkelig å bli dårlig på å oppdatere bloggen, og det må jeg bare beklage! Men, dagene går så fort at jeg ikke føler tiden strekker til.

Med medisinene (Tecfidera) går det fint. Forventet at det skulle komme flere bivirkninger snikende med full dose, men det har det ikke gjort. Er bare denne rødheten i huden jeg merker, men det kan føles ganske ille! Blir varm og rød, så klør det noe helt sinnsykt! Akkurat som om jeg er kjempe solbrent og full i myggstikk. Hvem trenger vel å reise til syden når jeg kan oppleve det hjemme i min egen stue?! Haha. Det eneste som er dumt er at jeg går å kjenner på at det er flaut! Vet det sikkert er en merkelig ting, men å vite at jeg plutselig kan bli mørkerød i ansiktet, på rygg/bryst og delvis rød på armer og kan få masse klumper som ligner på myggstikk ut av intet. Vel, jeg kjenner at det gjør meg veldig usikker. Dette kommer som regel når jeg spiser, gjerne noe sterk mat eller mat med litt pepper, og når jeg blir varm. Så det må jeg jobbe litt med så jeg ikke tenker for mye på det når jeg skal ut blant folk.

Ellers så er det full rulle! William skal døpes i helgen, så det blir stor stas! Også er han nå blitt 3mnd (tiden flyr!!), så han fikk vaksiner i går.. Huff! For oss har det hele tiden vært en selvfølge at han skal vaksineres, men det var ikke noe kjekt! Følte meg som verdens dårligste mor når jeg holdt han på fanget å lot helsesøster stikke han. Så i går ble det en tøff dag med feber, MASSE grining og en gutt som var fint lite fornøyd. Håper han føler seg bedre i dag når han finner ut det er på tide å stå opp. Også satser jeg på at det snart er glemt og han er tilbake til sitt fornøyde selv.

Pappaen til William skal ta ut litt pappapermisjon når fremover, så jeg skal på jobb igjen på mandag! Kjenner jeg grugleder meg skikkelig. Det er kommet så mange nye ansatte siden sist jeg jobbet, også blir det veldig rart å være så mye borte fra William. Dessuten har jeg ikke jobbet en full uke på sikkert nesten ett år, så det blir spennende å se hva kroppen syntes om det.

Håper du får en flott dag.

10. august 2015

Havregrynsgrøt

Hei på dere!

Nå er det vinter og vår omtrent siden jeg la ut noe her sist, men etter William ble født har det vært litt mye styr og lite tid til matlaging! Har prioritert å blogge om sykdommen min siden jeg har vært syk etter fødselen. Så hvis du klikker inn her så kan du oppdatere deg hvis du har lyst til det.
Også blir dette innlegg nr 100! WUHU! Så det feirer vi med noe så spennende som havregrynsgrøt.

Det kan diskuteres i det uendelige hvor sunt det egentlig er, og hva man bør ha som tilbehør. Men, uansett så er jeg overbevist om at det er sunnere enn to rista skiver som ikke er særlig grov med sjokoladepålegg/ fårepølse eller noe annet pålegg jeg får lyst på om morgenen. Hvis jeg i det hele tatt orker frokost. Så ja, er overbevist om at dette er sunnere frokost/lunsj.

Når jeg leste litt rundt om kring på nettet hvordan man lager havregrynsgrøt så var de fleste enig om 1del havregryn og 2deler melk. Jeg var ikke enig i det fordi jeg syntes grøten ble for "melkete".
Uansett så holder grøten deg mett lenge, det er raskt og lett å lage, og det holder deg mett ganske lenge!

Havregrynsgrøt i mikro, stor porsjon
1,5dl lettkokte havregryn
2dl melk, jeg bruker ekstra lett melk
1 liten klype salt

Bland havregryn, melk og salt i en skål med litt høy kant som tåler å stå i mikroen. 
Varm grøten i ett minutt.
Ta skålen ut, rør rundt og sett den inn igjen.
Varm grøten ett minutt.
Ta skålen ut, rør rundt og den er klar til å spises.

Jeg pleier å toppe grøten med kanel, en liten klatt smør og litt rosiner. Hvis jeg er veldig snopesyk har jeg også på litt sukker.
Her er det bare fantasien som setter grenser, man kan ha i for eksempel  nøtter, frukt eller bær.

Håper det smaker. 

7. august 2015

En uke med Tecfidera

Hei på deg

Det er litt stille på blogg-fronten for tiden, men jeg føler ikke jeg har så veldig mye nytt å fortelle om ei heller så mye tid til å blogge. Det med tid er klart en prioriterings-sak, men jeg orker ikke bruke den tiden jeg har for meg selv til å skrive et innlegg om egentlig ingenting. Og, bare så det er sagt. Det er ikke alle babyer som bare spiser, bæsjer og sover hele dagen! Småen her sover hele natta, så han sover veldig lite om dagen. Så da blir det ikke mye alene-tid før pappaen kommer hjem. Men, det går seg til etterhvert. Jeg nyter i alle fall hvert sekund, selv om det er litt utfordrende noen ganger å holde hodet kaldt.

Men, nok om det. Nå har jeg gått på medisinene i omtrent en uke, og foreløpig går det mye bedre enn forventet. Jeg har ikke merket noe særlig til kvalme, har ikke hatt halsbrann eller kastet opp sånn som sist. Så jeg tror nok det bare var småen som ikke likte medisinene når jeg var gravid. Det eneste jeg har merket er dette med rødhet (flushing) i huden. Det kommer sånn innimellom, og jeg har merket at det kommer oftest når jeg er varm. F.eks har jeg merket det veldig godt når jeg har vært litt svett etter en kort treningsøkt, også kommer det når jeg spiser litt sterk mat. Så det er ganske kjedelig. Da blir jeg knall rød spesielt i ansiktet, på deler av ryggen, brystet og armene også begynner det å klø. Det kjennes ut som jeg er kjempe solbrent og har fått sol-eksem. Heldigvis roer det seg etterhvert, og etter en halv time/ time så pleier det å være over. Så er spent på å se om dette er noe som fortsetter neste uke på samme dosen. I så fall så er jeg spent på hva som skjer når jeg øker til full dose. Legen sa det fantes noen tabletter jeg kunne ta omtrent en halv time før jeg tar Tecfidera som skal hjelpe mot dette. Men, jeg vil ikke prøve det enda sånn i tilfelle dette kan gå over av seg selv. Det er i alle fall en helt vanlig bivirkning så jeg trenger ikke bekymre meg.

Håper du får en flott helt, og at solen snart titter frem!